Homilador ayollar uchun xavfsizlik kamarlarining xavfsizligi va boshqa maslahatlar
Oddiy kundalik hayotda avtomobil xavfsizligi ko'pchilik uchun ikkinchi xususiyatdir. Siz ichkariga kirasiz, xavfsizlik kamaringizni bog'laysiz, o'rindiq va oynani sozlaysiz va haydab ketasiz. Ko'pincha bu siz kimningdir xavfsizligi uchun javobgar bo'lmaguningizcha o'ylamaydigan narsaga aylanadi. Keyin o'ylash kerak bo'lgan narsa bo'ladi.
Homiladorlik davridagi jismoniy o'zgarishlar o'z-o'zidan ko'plab muammolarni keltirib chiqarishi mumkin, lekin eng muhimi, ular haydash va xavfsizlik xususiyatlariga qanday ta'sir qilishi mumkin, biz buni ko'pincha oddiy deb hisoblaymiz. Siz bir emas, ikki kishini himoya qilayotganingiz uchun, haydovchi yoki yo'lovchi sifatida mashinada haydashda juda ehtiyot bo'lishingiz kerak. CDC hisob-kitoblariga ko'ra, har yili taxminan 33,000 XNUMX homilador ayollar avtohalokatga uchragan, bu homiladorlik paytida jarohatlar va o'limning asosiy sabablaridan biridir. Ammo xavfni to'g'ri texnika bilan kamaytirish mumkin, shuning uchun siz haydash qulayligidan butunlay voz kechishingiz shart emas.
Xavfsizlik kamarlari har doim istisnosiz to'g'ri bog'langan bo'lishi kerak. Shishgan qorin buni biroz qiyinlashtirishi mumkin, ammo buni qilish mumkin. Bo'yinbog'ni qorin ostiga taqish kerak, elkama-kamar esa bo'yniga tegmasdan ko'krak va elkadan o'tishi kerak. Yelka kamarlarini hech qachon orqangizga qo'ymang - agar ular bo'yningizga tegsa va siz ularni moslashtira olmasangiz, o'rindiqni uzoqroq siljiting yoki orqa tomonni to'g'rilab ko'ring.
Xavfsizlik yostiqchalari xavfsizlik kamarlarini almashtirmaydi. Ular xavfsizlik kamarlarini qo'llab-quvvatlash uchun mo'ljallangan, ammo baxtsiz hodisa yuz berganda sizni chiqarib yuborishdan himoya qila olmaydi. Boshqa tomondan, ular muhim xavfsizlik xususiyati bo'lib, har qanday potentsial ta'sirni yumshatishga yordam beradi. Shu sababli, agar imkoniyat mavjud bo'lsa ham, ularni o'chirib qo'ymaslik yaxshiroqdir.
Iloji bo'lsa, o'rindiqni, ayniqsa haydash paytida qulay va xavfsiz bo'lgan orqaga siljitish kerak. Tug'ilmagan bolaning xavfsizligi uchun eng katta tahdid rulga urishdir, shuning uchun ko'krak va rul o'rtasida kamida o'n dyuym bo'sh joy baxtsiz hodisa sodir bo'lgan taqdirda to'mtoq kuch travmasının oldini olishga yordam beradi. Bo'yingiz past bo'lsa, mahalliy dileringizdan pedal kengaytmalarini o'rnatish haqida so'rang. Agar bu ham imkoniyat bo'lmasa, siz bir muddat mashina haydashdan voz kechishingiz kerak bo'lishi mumkin!
Agar siz haydashdan umuman qochishingiz mumkin bo'lsa, buni qiling. Yo'lovchi o'rindig'i zarba yoki hatto to'satdan to'xtab qolganda oshqozoningizga tegishi mumkin bo'lgan har qanday narsadan orqaga suyanib, xavfsizroq masofada dam olishga imkon beradi. Xavfsizlik yostig'i ochilganda asboblar panelidan uzoqroqda o'tirishingiz mumkin bo'ladi, bu aslida ularning samaradorligini oshirishga yordam beradi va xavfsizlik kamarini taqishni yanada qulayroq qiladi va pedallar yoki vites o'zgartirishlar uchun uzoqroqqa borishga majburlamaydi.
Agar siz yo'lovchi yoki haydovchi sifatida baxtsiz hodisaga duch kelsangiz, qanchalik kichik bo'lishidan qat'i nazar, darhol shifokorga murojaat qiling. Agar siz shikastlanmagan bo'lsangiz ham, siz darhol aniqlay olmaydigan ichki travma bo'lishi mumkin. Ehtiyotkorlik bilan xatoga yo'l qo'yganingiz ma'qul va sizning xotirjamligingiz uchun yaxshiroqdir.
Albatta, eng xavfsiz harakat yo'nalishi haydashdan butunlay voz kechish bo'lishi o'z-o'zidan ma'lum, ammo bu ham qulaylikdan yiroq variant. Homiladorlik ko'pincha dunyoga bo'lgan nuqtai nazarimizni o'zgartirishi va potentsial xavf-xatarlar haqida ko'proq xabardor bo'lishiga olib kelishi mumkin bo'lsa-da, endi bu nafaqat o'z farovonligimiz bilan bog'liq bo'lsa-da, odatdagi qulayliklardan voz kechish uchun hech qanday sabab yo'q. Oldinga qaraganda bir oz ko'proq xavf haqida xabardorlikni talab qilsa ham, buni kelajak uchun amaliyot deb hisoblang.
