Qanday qilib tanani ruhda ohangga keltirish mumkin?

Kundalik dushimni qorin, dumba va qo'llarni mustahkamlovchi tezkor muolajaga aylantirish uchun nima qilishim mumkin? Tozalashni mustahkamlash bilan birlashtirishning beshta go'zal usuli.

Terini mustahkamlashning eng yaxshi usuli qanday? Agar siz silliq tana uchun oson echimlarni izlayotgan bo'lsangiz, buni qilishning eng oson va eng tezkor usuli yuvishdir. Dushdagi qisqa tozalash marosimi juda kuchli bo'lishi mumkin. Unga bir nechta kosmetik o'zgarishlar kiritish va yuvish jellarini oshqozon, qo'llar, kalçalar va hatto butun tanani tortadigan kosmetika bilan almashtirish kifoya.

Dushdan oldin

Suvni yoqishdan oldin, yaponlar qiladigan ishni bajaring, ya'ni butun tanangizni quriting. Ushbu g'ayrioddiy marosim terini tortadi, qon aylanishini samarali rag'batlantiradi, mushaklarni bo'shashtiradi va selülitni tekislaydi. Bu tanangizni tonlashning eng oson uy qurilishi usuli. Lekin buni qanday qilish kerak? Massaj yumshoq bo'lishi uchun cho'tkaning bosimini o'zingiz sozlang, ammo teri biroz pushti bo'lib qoladi. Tushkunlikka tushmang, esda tutingki, tana tezda yangi marosimga o'rganib qoladi va har bir keyingi taroq yanada yoqimli bo'ladi. Massajni oyoqlardan boshlang va cho'tkani asta-sekin yuqoriga ko'taring, dekoltega etguningizcha terini yuqori va balandroq silang. Qorin va dumbalaringizni katta dumaloq harakatlar bilan massaj qiling va terini tirnab qo'ymaslik uchun vaqt ajrating. Qo'lingizdan tushmasligi uchun amaliy lenta bilan yumshoq cho'tka tanlash yaxshidir. Sinab ko'ring Donegal yuvish va massaj cho'tkalari.

Donegal yuvish va massaj cho'tkasi

Peeling bilan harakat qiling

Dushdagi terini kundalik tozalash maxsus peelinglarning eksfoliatsiya ta'siri bilan boyitilgan bo'lishi mumkin, ular bir vaqtning o'zida ortiqcha o'lik epidermisni yuvib, eritib yuboradi. Siz ularni har kuni mustahkamlovchi tartibning bir qismi sifatida ishlatishingiz mumkin, masalan, plyajga borguningizcha butun bahor. Meva kislotalari va terining sirtini silliqlaydigan va jilolaydigan tabiiy zarralar bilan mustahkamlovchi formulalarni tanlash yaxshidir. Peelingning eng amaliy formulasi ikkitasi birda, ya'ni peeling, tozalovchi va qo'shimcha ravishda yaxshi ko'pikli. Shunday qilib, siz oddiy dush jelini yanada ko'p qirrali kosmetik mahsulot bilan almashtirishingiz mumkin. Tekshirish Tołpa, Yashil qattiqlashtiruvchi, mustahkamlovchi miselyar peelingli dush jeli.

Tołpa, yashil mustahkamlovchi, mustahkamlovchi miselyar peelingli dush jeli

Shimgich o'rniga gadjet

Agar siz massajni yoqtirsangiz, dushda, yaxshisi shimgich o'rniga ishlatilishi mumkin bo'lgan tanani parvarish qilish vositalari sizga yoqadi. Ko'pikli jelni teriga surtish va shimgichni o'rniga butun tanani maxsus moslama bilan massajlash kifoya. Roliklar, yorliqlar yoki rulolar bilan jihozlangan massaj aksessuarlari birinchi navbatda stress va charchoqni engadi. Ikkinchidan, ular haqiqiy massaj kabi harakat qiladilar, ya'ni terini rag'batlantiradilar, mushaklarning kuchlanishini kamaytiradi va shu bilan birga terining osilgan kuchlanishini yaxshilaydi, qo'llar, qorin yoki dumba maydonini mustahkamlaydi. Ularni muntazam ravishda ishlatish va imkon qadar ko'proq tizmalari va massajni osonlashtiradigan maxsus tutqichga ega bo'lganlarni tanlashga arziydi. Arzon tekshiring Nazhel massajchisi yoki massaj qo'lqop Donegal, Aqua.

Najel, selülitga qarshi massajchi

sovun yetarli emas

Tanani yuvish terini tozalash va yangilashdan ko'ra ko'proq narsani amalga oshirishi mumkin. Yaxshi formulalar tananing kunlik mustahkamlanishi va zaiflashishiga yordam beradi. Shuning uchun, rag'batlantiruvchi tarkibiy qismlarning ta'siri bilan birgalikda faol yuvishga e'tibor qaratish lozim. Terini mustahkamlash uchun nima yaxshi va dush jeli tarkibida nimaga e'tibor berish kerak? Agar sizning e'tiboringiz qattiqlashishga qaratilgan bo'lsa, terini muloyimlik bilan isitadigan, metabolizmni kuchaytiradigan, yog 'yoqish jarayonini rag'batlantiradigan va kollagen tolalarini mustahkamlaydigan ingredientlarni tanlang. Ivy ekstraktlari, vitamin C, sitrus va dengiz o'tlari ekstraktlari va efir moylari yaxshi va sinovdan o'tgan. Masalan, sinab ko'rishingiz mumkin Dolchin yog'i bilan Vianek mustahkamlovchi jel yoki Natura Siberica, qattiqlashtiruvchi qora archa dush jeli.

Vianek, qattiqlashtiruvchi seriyali, qattiqlashtiruvchi dush jeli

Sochiq oldida moy

Yuzingizni yuvgandan keyin tana losonini qo'llash o'rniga, uni sochiq bilan ishqalashdan oldin uni qattiqlashtiruvchi yog'ga surtib ko'ring. Nam teri yog 'formulasini eng yaxshi o'zlashtiradi va boshqa loson kerak bo'lmaydi. Ushbu turdagi qattiqlashtiruvchi kosmetika butunlay argan yog'i yoki makadamiya yog'i, tabiiy sovuq presslangan va qayta ishlanmagan yog'lar kabi qimmatli ingredientlarga asoslangan. Ularning ajoyib silliqlash xususiyatlari mustahkamlovchi qo'shimchalar va ekstraktlar bilan quvvatlanadi. Masalan: yashil choy, pechak, greyfurt va limon. Misollar? Eveline Oil, qulay buzadigan amallar yoki bu botanika mutaxassisi Buvim Agafya, Banya Agafya. Siz ularni oyoqdan bo'yingacha massaj qilishingiz yoki egiluvchanlikni yo'qotadigan joylarga, masalan, qorin, qo'llar va dumbalarga e'tibor qaratishingiz mumkin.

Agafya buvisi, Banya Agafya, mustahkamlovchi massaj moyi

Agar siz ko'proq ilhom izlayotgan bo'lsangiz, go'zallik bo'limi uchun AvtoTachka Passions jurnali sahifasini tekshiring.